দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে দুই বেলা নিয়ম করে দাঁত ব্রাশ করার বিকল্প নেই। মিন্ট ফ্লেভারের ঠান্ডা ঠান্ডা মিষ্টি স্বাদ থাকে টুথপেস্টে। অনেক সময় শিশুরা দাঁত ব্রাশ করতে গিয়ে খানিকটা টুথপেস্টও খেয়ে নেয়। কিন্তু প্রতিদিনের ব্যবহার্য এই পণ্যটি নিয়ে নানা আলোচনা উঠে আসছে। এটির কারণে ক্যানসারের আশঙ্কার কথাও শোনা যাচ্ছে। তাই স্বাভাবিকভাবেই প্রশ্ন উঠছে, টুথপেস্ট ব্যবহার কি নিরাপদ? হলেও বা কতখানি?
টুথপেস্ট থেকে ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনা কতটা, তা ইরানের তেহরান বিশ্ববিদ্যালয় একটি গবেষণা করে। এতে দেখা যাচ্ছে, স্তন ক্যানসারের ক্ষেত্রে প্যারাবেনের একটা ভূমিকা রয়েছে। স্তন ক্যানসারের তন্তুতে এই উপাদানটি পাওয়া গেছে।
দেখা গেছে, বহু টুথপেস্টে প্যারাবেন থাকে। কিন্তু এতে যে ধরনের প্যারাবেন ব্যবহার করা হয় তার সঙ্গে সরাসরি ক্যানসারের যোগ থাকার প্রমাণ এখনও মেলেনি। অর্থাৎ টুথপেস্ট থেকে ক্যানসার হওয়ার প্রমাণ এখনও পাওয়া যায়নি। তবুও দন্ত্যচিকিৎসকদের পরামর্শ, দাঁতের মাজন অতিরিক্ত পরিমাণে ব্যবহার না করাই ভালো। কারণ দাঁতের মাজনে থাকে ফ্লুওরাইড। যার অতিরিক্ত ব্যবহারে প্রাপ্তবয়স্ক এবং ছোটদের নানা রকমের সমস্যা হতে পারে।
টুথপেস্টের কারণে কী কী সমস্যা হতে পারে?
বিষক্রিয়া
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বিরল হলেও ফ্লুওরাইডের অতিরিক্ত ব্যবহারে বিষক্রিয়া হতে বলে জানাচ্ছেন চিকিৎসক। সেক্ষেত্রে দেখা দিতে পারে মাথাঘোরা, গা বমি ভাব, বমি করা এবং আরও বেশি সমস্যা।
এনামেলের ক্ষয়
দাঁতের ওপরের যে এনামেলের পরত থাকে সেটির কারণে দাঁতকে উজ্জ্বল দেখায়। অতিরিক্ত টুথপেস্ট ব্যবহারে এর ক্ষতি হতে পারে। বিশেষ করে ব্রাশের রোঁয়া যদি শক্ত হয়, তাহলে ক্ষতির পরিমাণ বেশি হয়।
ডেন্টাল ফ্লুরোসিস
ডেন্টাল ফ্লুরোসিস হলে দাঁতের স্বাভাবিক রং নষ্ট হওয়া বা দাঁতে সাদা ছোপ পড়ার মতো উপসর্গ দেখা যায়। অতিরিক্ত টুথপেস্ট ব্যবহারেও এমন সমস্যা হতে পারে।
কতটুকু টুথপেস্ট ব্যবহার নিরাপদ?
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি মটরের দানা পরিমাণ টুথপেস্ট ব্যবহার করা নিরাপদ। আর ৩ থেকে ৬ বছরের শিশুদের ব্রাশের ওপর একটি চালের দানার মাপের টুথপেস্ট দিন। ৬ বছরের ঊর্ধ্বে মটরের দানার মাপের টুথপেস্ট দিতে পারেন।
